一、 活動目的：

代謝症候群是可預防也可治療的疾病，若不及早檢查治療，將比一般人 增加 6 倍得到糖尿病的風險、 4 倍高血壓風險、 3 倍高血脂風險、 2 倍心 臟病及腦中風風險，變成慢性病患者，而代謝症候群的其中一個危險因 子是「腰圍」，男性腰圍大於 90cm 、女性腰圍大於 80cm ，都會增加罹患 代謝症候群的風險。 因此要避免腰圍增加，運動對於預防代謝症候群相當有幫助，尤其是長 期且規律性的運動，可降低罹患各項慢性疾病的機率，同時改善體態並 矯正不良的生活習慣，藉以達到預防的效益。

二、 活動期間： 112 年 5 月 1 日至 7 月 15 日。

三、 參加對象：腰圍超標之本縣民眾自由組隊參加，每隊 5 人，不受理個人 報名。腰圍超標定義：男性腰圍>90 公分，女性腰圍>80 公分。

四、 報名組別及資格：

• (一)政府機關組：嘉義縣政府各局處。
• (二)企業組：設廠於本縣之公司行號。
• (三)民眾組：居住在嘉義縣民眾。

五、 獎項名額：

獎項  政府機關組 企業組 民眾組

金獎 各 1 組 禮卷 10,000 元 禮卷 10,000 元 禮卷 10,000 元

銀獎 各 1 組 禮卷 9,000 元 禮卷 9,000 元 禮卷 9,000 元

銅獎 各 1 組 禮卷 6,000 元 禮卷 6,000 元 禮卷 6,000 元 備註

各獎項若有 1 組以上之得獎隊伍，將平分該獎項之禮


更多活動內容附件: 112 年嘉義縣衛生局「腰你健康 圍尺幸福」瘦腰活動簡章