一、 活動目的:
代謝症候群是可預防也可治療的疾病,若不及早檢查治療,將比一般人 增加 6 倍得到糖尿病的風險、 4 倍高血壓風險、 3 倍高血脂風險、 2 倍心 臟病及腦中風風險,變成慢性病患者,而代謝症候群的其中一個危險因 子是「腰圍」,男性腰圍大於 90cm 、女性腰圍大於 80cm ,都會增加罹患 代謝症候群的風險。 因此要避免腰圍增加,運動對於預防代謝症候群相當有幫助,尤其是長 期且規律性的運動,可降低罹患各項慢性疾病的機率,同時改善體態並 矯正不良的生活習慣,藉以達到預防的效益。
二、 活動期間: 112 年 5 月 1 日至 7 月 15 日。
三、 參加對象:腰圍超標之本...
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